明朝一里等于576米。
古书有云：不积跬步，无以至千里。
里作为长度单位，《大戴礼记》：“三百步为里”，《度地论》说：“三百弓为一里”。
周代制度六尺为步，一里是一百八十丈。
唐以后五尺为步，直至明朝都没变过。
而宋明两朝，一里都是三百六十步。
一步是五尺，也是两跬。
明朝的尺度单位有三种：营造尺、裁衣尺、量地尺，分别为32厘米，34厘米，32厘米。
所以，360步相当于我们现在的576米。
明朝时一里有多长
明代一里是559.8米，换算过来约为134里，67公里。车兵、步兵要行军80明里，约合90里，45公里。
如果是军情紧急，那骑兵就要急行军150明里，约合168里，84公里。步兵、车兵100明里，约合112里，56公里。如果达不到这个速度，就要按军法处置
明朝时一里有多长
里作为长度单位，《大戴礼记》：“三百步为里”，《度地论》说：“三百弓为一里”。周代制度六尺为步，里是一百八十丈：唐以后五尺为步，直至宋、明，里都是三百六十步，也是等于一百八十丈。 清代规定里是长度系统中的单位，它的长度也定为一百八十丈。里作为地积单位，叫做平方里，到清代，称为方里。 周代制度是一井等于一平方里，合九百亩唐以后，五尺为一步，一平方里合五百四十亩。