指甲长得快的原因包括新陈代谢快、营养充足、经常运动、疾病因素、药物影响等。
1. 新陈代谢快：新陈代谢速度影响指甲生长，年轻人新陈代谢旺盛，细胞更新速度快，指甲生长所需的角蛋白合成迅速，使得指甲生长速度比老年人快。身体机能活跃，能快速为指甲生长提供所需物质和能量。
2. 营养充足：蛋白质、维生素、矿物质等营养物质是指甲生长的重要基础。蛋白质是构成指甲的主要成分角蛋白的原料，维生素和矿物质参与身体多种代谢过程，为指甲生长提供良好的营养环境，促使指甲快速健康的生长。
3. 经常运动：经常运动可促进血液循环，让身体各个部位包括指甲获得更充足的氧气和营养物质。运动还能调节内分泌，维持身体激素平衡，这些都有利于指甲细胞的分裂和生长，加快指甲生长速度。
4. 疾病因素：某些疾病会导致指甲生长速度改变，比如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，指甲生长也会变快。不过这种因疾病导致的指甲生长异常，往往还伴有其他症状。
5. 药物影响：部分药物可能影响指甲生长速度，如某些抗抑郁药、降压药等。药物在体内参与代谢过程，干扰身体正常生理功能，影响指甲生长相关的细胞活动和营养供应，进而改变指甲生长速度。
日常要注意保持均衡饮食，适度运动，维持良好生活习惯，让指甲健康的生长。若发现指甲生长速度异常且伴有其他不适症状，应及时就医检查。